2018/05 (17) 썸네일형 리스트형 상추 효능 물주기 수확시기 및 상추재배키우기 놀라운 비밀 야외나 가정에서 많은 사람들이 삼겹살을 먹습니다. 한국인이 좋아하는 대표적인 고기가 삼겹살이 꼽힐 정도입니다. 그런데 삼겹살 먹을 때 꼭 빠지지 않는 게 있습니다. 바로 상추입니다. 상추에 싸서 먹는 삼겹살 맛은 그야말로 대단합니다. 이런 맛 때문에 많은 사람들이 상추를 찾습니다. 상추는 텃밭이나 작은 화분에서도 재배가 가능할 정도로 잘 자라고 영양도 많습니다. 상추는 물주기도 그다지 까다롭지 않고 수확시기도 빨라 친근합니다. 그래서인지 한국인 식탁에 많이 오르는 대표적인 식품 중의 하나입니다. 특히나 여름이면 더 많이 소비되고 많은 사람들이 찾는 대표적인 식품입니다. 상추에는 우리 몸에 좋고 내 몸의 건강에 이로운 영양소들이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민A를 포함해 식이섬유소까지 풍부하게 들어있어.. 푸룬 효능 당뇨 변비 효과 및 푸룬의효능먹는방법 놀라운 비밀 새콤달콤한 맛에 색다른 감흥을 느끼게 됩니다. 자두를 말합니다. 그런데 자두는 기한이 지나면 물렁해져 먹을 수 없게 되고 보관이 힘듭니다. 그래서 자두를 말려서 먹으면 어떨까라는 생각을 한번씩 하게 됩니다. 자두는 건강에도 좋고 맛있기 때문에 말려서 먹을 수 있다면 참 멋질 것입니다. 그런데 말린 자두가 있습니다. 바로 프룬(Prune)이라고 불리는 푸룬입니다. 푸룬은 자두를 말하는데 특히 자두를 말린것을 푸룬 또는 건자두라고 합니다. 생과일에 비해 말린과일은 휴대하기도 좋고 보관도 편리해서 예로부터 휴대용 식량으로 많이 활용되었습니다. 건조과정에서 성분들이 파괴되는 경우도 있긴 하지만 오히려 성분의 효과가 높아지는 경우도 있다고 합니다. 그래서 오늘은 푸룬의효능 푸른 당뇨 효과 푸룬 변비 효과 및 푸룬.. 이전 1 2 3 4 다음
