표고버섯 고르는법 (1) 썸네일형 리스트형 표고버섯의 효능 칼로리 부작용 말린표고버섯효능 놀라운 비밀 사람에게 먹는 즐거움은 복입니다. 이렇게 먹을 수 있다는 것은 행복합니다. 사람은 음식을 통해 에너지를 얻고 활동을 하게 됩니다. 음식을 통해 몸의 건강도 유지해 나갑니다. 음식은 사람의 생존을 위해 꼭 필요한 것입니다. 그런데 음식 중에 우리 몸과 잘 맞지 않는 것도 있습니다. 또 필요한 음식을 먹어야 하는데 사람들은 편식해서 먹는 경우도 많습니다. 사람의 건강을 위해 꼭 먹어야할 음식이 있습니다. 그 중에서도 아마 가장 먼저 떠올리게 되는 게 버섯이 아닐까 생각합니다. 예로부터 버섯은 인류가 즐겨 먹어왔고 몸의 건강을 유지하기 위해 이를 잘 활용해왔습니다. 현대에 들어와 버섯은 건강식품으로 더욱 각광받고 있습니다. 버섯은 지구상에 600종이 넘을 만큼 매우 종류가 많습니다. 버성의 효능 또한 각각 다.. 이전 1 다음
