빈혈에 좋은 운동 (1) 썸네일형 리스트형 빈혈에 좋은 음식 과일 차 및 빈혈에 안좋은 음식 놀라운 비밀 어느날 아침 잠에서 깨어나 일어서려니 현기증이 생겨 잠자리에서 일어날 수가 없습니다. 또 어느날은 일을 하고 있는데 갑자기 현기증이 생기면서 어지럼증 증상이 나타납니다. 혹시 자리에 앉았다 일어 섰을때 또는 길을 걷다가 갑자기 어지럽거나 현기증을 느껴 보신적이 있나요? 이렇게 어느날 갑자기 어지럼증 증상 등이 나타나면 보통 이를 빈혈이라고 합니다. 빈혈이 발생하면 대개 흔하게 일어날 수 있는 일이라고 해서 그냥 넘어가는 경우가 많습니다. 문제는 이런 증상이 오래 지속된다면 다른 질병 때문에 이런 증상이 나타날 수 있기 때문에 반드시 병원을 찾아 검진을 받아 그 원인을 제거해야 합니다. 빈혈은 우리 몸에 산소를 공급해주는 적혈구 내 헤모글로빈이 부족해서 발생합니다. 또한 우리가 섭취하는 식품의 영양과잉이나.. 이전 1 다음
