전체 글 (415) 썸네일형 리스트형 영지버섯 효능 부작용 영지버섯차효능 영지버섯끓이는법 몰랐던 비밀? 예전에는 버섯이 귀하기도 귀하고 먹는 방법을 잘 몰라 가까이 하기에는 너무 먼 식품이었습니다. 그런데 요즘에는 버섯은 건강에 유용한 성분들이 속속 알려지고 기능성 식품이 속속 출시되고 소개되면서 버섯을 대하는 사람들의 인식이 예년에 비해 확연이 달라졌습니다. 바야흐로 버섯이 뜨는 시대가 된 것입니다. 버섯은 종류도 많고 효능도 다양합니다. 다양한 버섯 중에서 주변에서 비교적 구하기 쉬운 버섯이 영지버섯입니다. 최근에는 영지버섯차효능이 많이 알려지면서 많은 사람들이 이를 찾습니다. 그만큼 건강에 대한 관심이 뜨겁다는 뜻입니다. 불로초과에 속해 신령스러운 버섯이라 불리우는 영지버섯. 선경의 불사약, 불로초가 영지버섯의 본명이라고 합니다. 이른바 십장생, 장수의 열가지 상징에도 영지버섯이 포함되어 있습니다. .. 히비스스커스 꽃말 효능 히비스커스차효능 먹는방법 부작용 놀라운 비밀? 어느날 몸이 붓는 것 같습니다. 얼굴도 부석부석합니다. 몸이 예전같지가 않습니다. 이런 느낌이 오게 되면 기분이 이상해지면서 혹시 내 몸에 이상이 생긴 것은 아닌지 걱정을 하게 됩니다. 그런데 어느날 커피전문점에서 히비스커스차를 마신후 약간 효과가 있는 것 같습니다. 혹시 이런 경험을 해 보신 분은 없나요. 최근 뜨는 허브티 중에 히비스커스차가 있습니다. 인기가 좋아 커피전문점에서까지 판매될 정도입니다. 혹시 히비스커스차를 드셔보셨나요. 아름다운 여신 히비스를 닮고 싶다고 해서 이름 붙여진 꽃 히비스커스. 그래서일까요, 이집트에서 주로 재배한다고 합니다. 옛날 클레오파트라가 이 히비스커스로 목욕도 하고 차로 마셨다고 합니다. 이런 전설 때문인지 특히 여성들이 즐겨 찾는 꽃이 바로 히비스커스입니다. 히비스.. 카무트쌀 카무트밥 효능 비밀? 카무트먹는방법 부작용 몰랐던 진실? 아침에 일어나서 가장 먼저 하는 일이 화장실 가는 일입니다. 어젯밤에 먹은 음식을 소화로 비워내고 아침을 먹어야 하기 때문입니다. 그런데 아침에 화장실 가서 볼일 보는게 시원하지 않다거나 생각보다 심한 변비로 고생하고 있다면 건강에도 적신호가 켜집니다. 이런 변비를 예방하기 위해서는 평소 생활습관, 특히 식습관을 개선해야 합니다. 사람은 장 건강이 중요합니다. 사람 몸 면역세포의 70%는 장에 있습니다. 때문에 장이 건강하지 못하면 감염증, 변비, 아토피성 피부염, 천식, 우울증과 같은 병의 원인이 될 뿐만 아니라 대장암으로까지 연결될 수 있어 주의해야 합니다. 따라서 편안한 장을 위해서는 생활습관과 평소 식습관이 무엇보다 중요합니다. 그 중 식이섬유가 풍부한 채소나 과일 충분한 수분 섭취 등은 꼭 기억.. 고구마사는꿈 큰고구마꿈 의미? 군고구마꿈 꿈해몽 태몽 비밀? 동네 아이들이 고구마를 하나씩 자기 집에 있는 것을 들고 왔습니다. 아이들은 큰 고구마를들고 왔습니다. 예전 시골에서는 겨울이면 아이들은 모여서 놀았습니다. 춥고 마땅한 놀잇거리가 없었기 때문에 고구마를 들고 계곡으로 모여든 것입니다. 큰 아이도 하나, 작은 아이도 그 고사리 손으로 고구마를 들고 왔습니다. 고구마를 들고 오늘은 재밌게 놀기 위함입니다. 아이들에게 고구마는 없는 음식이거니와 재밌게 놀 수 있는 도구가 되어주기도 했습니다. 참 고마운 고구마 존재였습니다. 아이들과 좋은 친구가 되어 주기도 합니다. 아이들은 칼로 고구마를 깎아서 얇게 썰고 넙적한 돌을 주어와 깨끗하게 계곡물로 씻고 그 아래에 아굴이처럼 만듭니다. 얇게 썰은 고구마를 돌 위에 올립니다. 노른노른한 맛이 납니다. 아이들은 고구마.. 이전 1 ··· 38 39 40 41 42 43 44 ··· 104 다음
